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陰ヨガシニアティーチャー JOE BARNETT(E-RYT500)による、陰ヨガに特化した25時間の指導者養成講座『陰ヨガの原型に基づくシークエンスデザイン』。

今回の講座では、チャクラをテーマにした5つのシークエンスをご紹介し、陰ヨガのファンクショナルアプローチをより瞑想的にプラクティスする方法、チャクラをテーマにしたシークエンス作りについてご紹介します。実践、指導において、陰ヨガを深めるための講座です。

 

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お申込内容を確認後、担当者よりご連絡差しあげます。お申込時には費用は発生しません。

 

陰ヨガの指導力を左右する
ファンクショナルアプローチという考え方

「もっとも成長を遂げているヨガスタイルのひとつ」陰ヨガ。ONLINEヨガの台頭でさらに広がりを見せています。しかし陰ヨガでは、現代的なヨガのアライメントルールを重視するのではなく、機能を優先するファンクショナルアプローチを取ります。

ファンクショナルアプローチとは、陰ヨガの生みの親であるポール・グリリーが提唱するスタイルで、機能が形を見いだすという考え方に基づいています。ファンクショナルアプローチでは、それぞれのポーズに生理学的な機能目的があります。機能目的に沿って生徒自らがポーズの形を見いだしていくために、ガイドをするのが指導者の役目になります。

この講座では、ポール・グリリーが定義する「陰ヨガの原型」についてその機能目的とポーズのバリエーションについて提示します。タントラ思想とチャクラ理論をシークエンスに融合する手法を具体例を挙げながらご紹介します

 

 

陰ヨガを教えている人
自信を持って教えたいすべての人へ

トレーニングで目指すこと

・安全で効率的な陰ヨガのポーズの誘導ができること

・ポール・グリリーが提唱する陰ヨガの原型とそのバリエーションを理解すること

・ご自身の陰ヨガクラスを組み立て、指導者として提供できること

・ご自身の陰ヨガ セルフプラクティスの確立

・チャクラ瞑想 セルフプラクティスの確立
  

Qualifications 認定資格

・全米ヨガアライアンス継続学習25時間

・全米ヨガアライアンス RYT300の内の30時間の修了**

*申請手続き・登録費はご自身のご負担となります。
**Yin Variations 200時間指導者養成講座修了者対象。課題提出有。申請は100時間終了後、可能になります。

 

Who is this for?  こんな人にお勧め



​For aspiring students
これから陰ヨガを本格的に学ぶ方

・ご自宅にいながらにして、プチヨガ留学体験をしたい方

・RYT200を取得を検討している方

・陰ヨガを正しく理解して、いつか伝える側に周りたいとお考えの方

・陰ヨガを通して、ご自身のウェルビーイングを高めたい方
 

For aspiring teachers
プロレベルでの陰ヨガ指導を目指す方

・陰ヨガを指導に取り入れて、差別化を図りたい指導者

・Yin VariationsのRYT300プログラム修了を目指す既存RYT200保持者 など

 

陰ヨガのシークエンスに特化した
世界初のユニークな講座

陰ヨガの習得には、解剖学的知識はもちろん、ヨガ哲学、タントラ思想、瞑想、筋膜の研究など、古代の智慧と現代の科学を複合的に融合させた継続的な学びが不可欠です。この25時間の講座では、安全で機能的な陰ヨガクラスを提供するためシークエンス方法について「陰ヨガの原型」、「エネルギーカーブ」、「チャクラ理論」を柱に学びます。


Main Study Topics 講座のメイントピック 


PHILOSOPHY 哲学

 
陰陽の考え方

 タントラ思想
​ チャクラ瞑想

 

TEACHING METHODS  指導方法

 ポール・グリリーが提唱する陰ヨガの原型

   陰ヨガの原型に基づくポーズのバリエーション 

   ジョー・バーネットによるモデルシークエンスの分析
   ディスカッション

 ​​

ASANA アーサナ
陰ヨガのポーズ

 陰ヨガの(5つの)原型

 陽ヨガのポーズ​
 実践的なプラクティス(1日2回)

PRACTICAL 実習(講座内容によってデモを行わない場合があります)

 一対一の指導デモ(日・英対応)

 一対複数人のオンラインクラスの指導(日・英対応)*RYT200プログラム修了者のみ
 

 

オンライン開催概要

ONLINEであっても対面開催同様、学びはマントラから始まります。

1日の参考スケジュール

Session 1 | 8:00 – 9:30  シークエンスの実践
Session 2 |  10:00 -11:20 考察・ディスカッション
Session 3 | 11:40 – 13:00  おさらい・Q&A・午後のプラクティス

合計50分程度の休憩を含みます
 

DATES 開催日程

ZOOM クラス 5日間
AM8:00- PM1:00

録画は8月末日まで視聴可能です。

 

Day 1  | 8月8日(日・祝)
Day 2  | 8月9日(月・祝)
Day 3 |  8月11日(水)
Day 4 |  8月15日(日)
Day 5 |  8月16日 (月)


TUITION 受講費

ONLINE開催 88,000円のところ
7月24日までのお申込み ¥55,000

7月末までのお申込み ¥68,000
別途、修了証発行 ¥2,000(希望者のみ)

 

費用に含まれるもの

・LIVEクラス(ZOOM使用)

・LIVEクラスの録画視聴

・電子参考資料

・LIVEクラスでの日本語通訳

・クラス外での日本語でのフォローアップ

ご注意事項
・講座開始後のドロップアウト、キャンセルに関しては、いかなる場合もご返金には応じません。・LIVE配信でご参加いただけない場合は、録画参加が可能です。お申込み時に備考欄にてご相談ください。・病気・天災などの止むを得ない事情により講座は延期、また進行具合によって内容が変更されることがあります。・講座の録画は8月中ご覧いただけます。ただしブレイクアウトルームを使用する場合は、その分の録画は共有しません。

オンラインだから実現する
唯一無二の講師ラインナップ

ジョー・バーネット
​Joe Barnett

LEAD TEACHER メイン講師|E-RYT500 YIN VARIATIONS 主宰

ジョー・バーネットは、ポール・グリリーのティーチャートレーニング内でアシスタント制度をスタートさせ、過去20年に数千人の陰ヨガティーチャーの育成に貢献してきた陰ヨガの立役者のひとり。「グリリー・メソッド」と呼ばれるファンクショナルベースの陰ヨガに忠実でありつつ、一人ひとりの生徒の心に寄り添う誘導に定評がある。とりわけヨーロッパ、オセアニアにおいて指導者としての評価が高く、日本、韓国をはじめアジアからののフォロワーも年々増えている。


陰ヨガの本質が学べる!
満足度の高いコミュニケーション

初開催では修了者から満足度100%の高評価をいただきました。修了者の声を一部ご紹介します。



カリキュラムについて

・講座の目的(シークエンス作り)が的確に達成できる内容でとても良かった。

・理論やアーサナについてはもちろん、個人差を尊重し、提案をする事の大切さを実感できた。

・陰ヨガを伝えるにあたっての姿勢等、先生のお人柄や相手への敬意と思いやりを感じた。

・解剖学生理学があって、その上でエネルギーカーブという考え方が論理的で理解しやすかった。
・陰ヨガの思想など今まで習ったことのない分野について学べ、更に陰ヨガが好きになった。

・実践の時間がたくさんあり、座学の内容を自分の体感から学ぶことができわかりやすかった。
 

オンライン開催について

・通訳の的確さ。そして録画で復習ができるのが良かった。

・質問を受け付けるサポート体制もしっかりしていて良かった。

・アットホームな雰囲気で英語表現も学べました。
・講座中は休憩を十分に確保して頂いていた為、快適でした。
・オンライン講座で小さな子供がいても受講できた。

・先生とスタッフの人柄や雰囲気が良く、居心地の良いTTでした。


2021年5月開催、5つの原型に基づく陰ヨガのシークエンスデザイン終了後に、修了者より寄せられたご感想です。